Подробное решение часть 2 Стр. 66–70 по окружающему миру для учащихся 4 класса, авторов Н.Я. Дмитриева, А.Н. Казаков 2014
Вопрос:
Как вы дышите, через нос или через рот? Долго ли вы сможете не дышать?
Ответ:
Основное дыхание осуществляется через нос, но иногда при заболеваниях и насморке, возможно дыхание и через рот. «Зевание» это так же своеобразное дыхание через рот. Человек не может долго не дышать, только хорошо тренированные люди могут задерживать дыхание, и то на 1-2 минуты и не больше.
Задание:
Измерьте вашу грудную клетку при вдохе и выдохе. Сравните результаты.
Ответ:
Обхват грудной клетки на выдохе 65 см., а на вдохе 70 см. При вдохе объем грудной клетки увеличивается, а при выдохе уменьшается.
С.68
1. Задание
Рассмотрите рисунок на с.67. Покажите какой путь проходит воздух и по каким органам. Какой процесс происходит в легких?
Ответ:
Воздух через нос проходит в гортань потом в бронхи и легкие. В легких происходит процесс под названием газообмен. Кровь отдает углекислый газ который она собрала со всего организма, а поглощает кислород, который находится в легких. Поэтому говорят, что при дыхании человек выделяет углекислый газ, а поглощает кислород.
2. Задание
Используя рисунок, расскажите, какое значение имеет нос.
Ответ:
Нос человека выполняет следующие функции:
1. Являясь начальным отделом верхних дыхательных путей, носовая полость выполняет дыхательную функцию, именно чрез него воздух поступает в дыхательную систему.
2. Защитная функция носа заключается в нагревании, увлажнении и очищении воздуха от пылевых частиц и микробных тел.
3. Резонаторная. В носовой полости формируется ряд звуков, как гласных, так и согласных. Кроме этого, индивидуальные особенности строения носовой полости и околоносовых пазух придают голосу определенный индивидуальный тембр, индивидуальную звучность.
4. Обонятельная функция носа обусловлена раздражением пахучими веществами периферического отдела обонятельного анализатора, заложенного в слизистой оболочке обонятельной зоны носовой полости, поэтому человек различает запахи.
3. Задание
Проверьте, вы произносите слова при вдохе или на выдохе.
Ответ:
Все звуки нашей речи образуются на выдохе.
С.69
Вопрос:
Почему, после каждого урока необходимо открывать форточки и проветривать класс?
Ответ:
При дыхании у человека выделяется углекислый газ, а поглощается кислород, если не открывать форточки и не проветривать класс, запас кислорода воздуха классной комнаты уменьшается, а количество углекислого газа увеличивается. Углекислый газ очень вреден для нашего организма, в атмосфере, где много углекислого газа, человек может получить отравление и задохнуться. Симптомы отравления: затрудненное дыхание, головная боль, головокружение, потемнение в глазах.
С выдыхаемым воздухом из организма человека удаляются вредные микроорганизмы, которые могут быть возбудителями инфекций которые передаются по воздуху. Если класс не проветривать то концентрация таких вирусов и бацилл увеличивается многократно и может привести к инфекционному заболеванию.
С.70
1. Вопрос:
«Когда я ем, я глух и нем» – как вы объясните эту пословицу?
Ответ:
Смысл пословицы заключается в правильном приеме пищи. Когда человек ест он, не должен разговаривать, и как следствие чтобы не отвечать на вопросы, он не должен их «слышать». Иначе можно подавиться кусочком пищи, или проглотить плохо прожеванный кусок и тем самым усложнить работу пищеварительной системы. Недаром одно из правил поведения за столом рекомендует « тщательно пережевывать пищу, не разговаривать с «полным» ртом».
2. Вопрос:
В воздухе, вокруг вас, много микроорганизмов, пыли. Почему вы не болеете постоянно?
Ответ:
У человека имеется защитная функция, она называется иммунитет, невосприимчивость к заболеваниям. Иммунитет бывает врожденным и приобретенным. Врожденный дается человеку от рождения и во многом зависит от здоровья его мамы, приобретенный иммунитет образуется в результате перенесенных человеком заболеваний. Наш организм имеет органы защиты, прежде всего нос, он очищает вдыхаемый воздух и не дает большей части различных веществ попасть в дыхательные пути, кожа является естественным барьером на пути разных вредных веществ.
3. Вопрос:
Какие заболевания передаются по воздуху через органы дыхания? Какие правила надо соблюдать, чтобы не заразиться?
Ответ:
Заболевания которые передаются по воздуху (воздушно-капельная инфекция): грипп, ОРВИ, дифтерия, скарлатина, менингококковая инфекция.
4. Вопрос:
Узнайте и изучите дыхательные упражнения. Какую роль они играют для оздоровления организма?
Ответ:
Дыхательные упражнения несут несколько важных функций. Во время проведения дыхательной гимнастики организм успокаивается, насыщается кислородом, обменные процессы в мозговой ткани усиливаются и ускоряются. Благодаря дыхательным упражнениям дети быстрее растут и правильно развиваются. Регулярное выполнение таких комплексов помогает противостоять стрессам, подготовиться к экзаменам и занятиям, спокойно справляться с учебной нагрузкой.
Примерная программа дыхательных упражнений
Стоя, ноги вместе. Руки поднять вверх, ладонями внутрь, ногу отставить назад, на носок. Хорошо прогнуться. Руки медленно опускать вниз. Вернуться в исходное положение. При выдохе громко произнести звук “у-х-х-х!”. Повторить 4-5 раз.
Стоя спиной к стене, сгибать поочередно ноги в коленных суставах, подтягивать их руками к груди. При сгибании производить длительный выдох с произношением звука “ф-ф-ф-ф!”. Повторить 6-8 раз.
Сидя на скамейке, ноги вытянуть вперед. Руки согнуты в локтевых суставах. Отклониться назад – вдох, затем медленно наклониться вперед до полного выдоха с произношением звука “п-ф-ф-ф!”. Руками достать носки. Повторить 5-6 раз.
Стоя, ноги шире плеч. В руки взять мяч. Поднять его вверх над головой – вдох, наклониться вперед, опустить мяч на пол и с силой прокатить его по полу перед собой – выдох. При выдохе громко произносить звук “у-х-х-х!”. Повторить 5-6 раз.
Стоя, ноги шире плеч. В руки взять мяч. Поднять его вверх над головой – вдох, наклониться вперед, опустить мяч на пол между ног и с силой прокатить его по полу назад – выдох. На выдохе громко произносить звук “у-х-х-х!”. Повторить 5-6 раз.
Стоя, ноги на ширине плеч. Гимнастическую палку держать в опущенных руках. Поднять палку вверх, посмотреть на неё – вдох. Медленно опустить палку вниз – выдох. При выдохе произносить плавно до полного выдоха звук “ф-ф-ф-ф!”. Повторить 4-5 раз.
Стоя, ноги шире плеч. Гимнастическую палку поднять вверх, подняться на носки – вдох, медленно нагнуться до касания пола, палку положить на пол – выдох. Затем вновь выпрямиться и подняться на носки без палки – вдох, нагнуться до касания пола, взять палку в руки – выдох. Затем вновь повторить движение с палкой. При сгибании на выдохе произносить длинный звук “с-с-с-с!”. Повторить 5-6 раз.
Стоя, ноги шире плеч, руки на талии. Наклоны туловища в сторону, одна рука на поясе, другая поднимается вверх и отводится в сторону наклона – медленный выдох. Выпрямиться, руки на талию – вдох. То же движение повторить в другую сторону. При выдохе громко произносить звук “у-ф-ф-ф!”. Повторить 3-4 раза в каждую сторону.
Стоя, ноги шире плеч. В руках большой резиновый мяч. Подбросить мяч вверх – вдох. Быстро присесть, поймать мяч, после чего сделать медленный полный выдох с произношением звука “у-х-х-х!”. Повторить до 10 раз.
Стоя, ноги вместе, руки на талии. Отвести руки и плечи назад – вдох, возвратиться в исходное положение – медленный выдох с произношением звука “м-м-м-м!”. Повторить 5-6 раз.
5. Вопрос:
Почему, одной из экологических задач, которую решает человечество, является борьба за чистый воздух?
Ответ:
Дыхание основа жизни всех организмов. Нет дыхания, нет жизни, поэтому воздух, которым мы дышим, должен быть чистым, не содержать вредных веществ и микроорганизмов.
6. Вопрос:
Стены и потолки помещений, в которых люди курят, покрыты желтовато-серым маслянистым налетом. Что же тогда происходит с органами дыхания курильщика?
Ответ:
Легкие курильщика забиваются маслянистыми смолистыми веществами, Газообмен происходит плохо, легкие работают в усиленном режиме, что называется на «износ», здоровье таких людей неустойчивое. Курильщики живут на несколько лет меньше, чем люди не употребляющие табак.
7. Вопрос:
Что вы можете сказать о составе воздуха в большом городе и в деревне?
Ответ:
Состав воздуха города и деревни имеет значительную разницу. В деревенском воздухе очень мало пыли, углекислого газа от автомобилей, вредных химических веществ от промышленных предприятий, больше кислорода.