§ 19. Особенности активной и пассивной части системы, позволяющие человеку активно двигаться

Вопрос 1. Назовите особенности активной и пассивной части системы, позволяющие человеку активно двигаться:

– особенности мышц – активная часть опорно-двигательного аппарата, обеспечивает движение человека, вертикальное положение тела, фиксацию внутренних органов в определённом положении. Гласным свойством мышечной ткани является сократимость, которая обеспечивается за счет сократительных мышечных белков – актина и миозина.

– особенности скелета – главная особенность человеческого скелета, позволяющая нам удерживать равновесие на двух конечностях — своеобразное строение таза и тазобедренных суставов.

Вопрос 2. Подтвердите опорную и защитную функции скелета конкретными примерами.

Опора – кости вместе с их соединениями составляют опору тела, к которой прикрепляются мягкие ткани и органы

Защита – формирование костных образований для защиты важных органов: головного и спинного мозга; сердца, легких. В полости таза располагаются половые органы. В самих костях находится красный костный мозг.

Вопрос 3. Сочетание органических веществ и минеральных содей придает костям такие свойства как прочность и упругость.

Ответ: прочность и упругость.

Вопрос 4. Поясните, какую функцию выполняют кровеносные сосуды и нервные волокна остеона.

С помощью кровеносных сосудов питательные вещества и кислород попадают в клетки тканей, а углекислый газ и продукты распада уходят из клеток. Нервные волокна нужны для осуществления чувствительной функции и регуляции процессов жизнедеятельности.

Вопрос 5. Поясните участие надкостницы и хряща в росте костей:

– рост в толщину – происходит благодаря тому, что происходит деление клеток внутренней поверхности надкостницы.

- рост в длину – обусловлен делением клеток хрящевой ткани, которая покрывает концы костей.

Вопрос 6. Зарисуйте схему строения сустава (нормального и с вывихом). Назовите приемы первой помощи при вывихе.

Приемы первой помощи при вывихе:

1. Вправлять сустав самим нельзя!

2. Сделать холодный компресс

3. Обеспечить полную неподвижность поврежденного сустава.

Вопрос 7. Скелет человека состоит из скелета туловища, головы и конечностей.

– Основа скелета туловища – позвоночник, образованный 33-34 позвонками, большинство из которых соединены полуподвижно. Скелет грудной клетки образован 12 позвонками, 12 парами ребер и грудиной, к которой с помощью хрящей присоединены 10 ребер.

– Мозговая часть черепа образована неподвижно соединенными костями. Лицевая часть черепа образована многими парными соединенными костями и единственной непарной костью – нижней челюстью.

– Скелет конечностей образован скелетом пояса конечностей и скелетом свободной конечности. Пояс верхних конечностей (плечевой) образован лопаткой и ключицей, а скелет руки – плечом, предплечьем и кистью. Пояс нижних конечностей (таз) образован тремя парами сросшихся костей: подвздошной, седалищной и лобковой , а скелет ноги – костями бедра, голени и стопы.

Заполните таблицу, пользуясь перечнем показателей.

Вопрос 8. Назовите условия работы скелетных мышц, обеспечивающих большую работоспособность. Используйте результаты проведенных опытов (влияние ритма, нагрузки, статической и динамической работы).

Работоспособность скелетных мышц зависит от строения мышцы, ее функционального состояния, исходной длины, пола, возраста, степени тренированности человека.

Вопрос 9. Проведите стрелки между названиями таким образом, чтобы получилась схема рефлекторной дуги рефлекса, вызывающего поднимание свода стопы.

Вопрос 10. Поясните влияние на здоровье человека активного отдыха и гиподинамии.

Гиподинамия является следствием освобождения человека от физического труда. Особенно влияет гиподинамия на сердечно-сосудистую систему — ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается трудоспособность, снижается тонус сосудов. Негативное влияние оказывается и на обмен веществ и энергии, уменьшается кровоснабжение тканей.

Активный отдых подразумевает движение, работу всех мышц организма. Человек получает нагрузку, какую в обычное время не может получить. Сегодня всё больше деятельность человека связана с малой подвижностью. А физические упражнения положительно влияют на здоровье.